Shiatsu familiale: cœur dans les mains

Le but de ce cours est de découvrir le shiatsu, son origine et sa philosophie, pratiquer et ressentir sur soi ses bienfaits. Vous allez rencontrer cet art japonais pour après partager votre sagesse d'un toucher apaisant et bienveillant en famille et avec votre propre entourage pour prévenir et soulager les maux les plus communes.
Formation "Shiatsu familiale : cœur dans les mains" dimanche 24 aout de 9h à 17h
Vous allez apprendre :
* son origine et sa philosophie ;
* un kata pour apporter une profonde relaxation, soulager les douleurs et harmoniser corps-esprit ;
* des points d'acupression très efficaces ;
* l'importance de la respiration avec des différents types de respiration ;
* le Shiatsu Yin et Yang : techniques de tonification et de sédation;
* l'hygiène énergétique et la notion de yin & yang ;
* les étirements Makko-Ho et les sons curatifs ;
* se soigner avec des auto-traitements shiatsu (Do-In) et des mouvements en pleine conscience.
Atelier chez "Espace Terre-Ciel" à Eghezée.
Le montant est de 89euro